Sopa fría de yogur y pepino. ELABORACIÓN de la sopa fría de pepino y yogur. Pelamos el pepino (si lo prefieres puedes eliminar las pepitas), cortamos a rodajas y trituramos en la batidora junto con el yogur, el aceite, vinagre, el ajo, un puñado de hojas de hierbabuena, la sal y pimienta. Su nombre es Tarator, y básicamente es una sopa fría de yogur y pepino con un toque de eneldo y nueces.

Según todas personas, cocinar es de hecho trabajo que es bastante suave. Además de que son pasatiempos cocinando y tienen talentos cocinando que es muy buena, también son buenos en mezcla cada uno plato para que se convierta en plato delicioso. Pero hay quienes no pueden cocinar, por lo que deben aprender y ver recetas que son simples a seguir.

Al final del día, cansancio a menudo impulsa te lleva al límite y hacia una ventana de acceso. Pero de hecho, hay algunas recetas realmente rápidas y fáciles aquí para ayudarlo a obtener una deliciosa e ideal comida en la mesa en muy poco tiempo.

Pero cuando probé esta exquisita, refrescante y suave sopa fría de pepino con yogur, quedé prendada!. El pepino es una hortaliza que no tiene grasas, es baja en calorías y colesterol y contiene vitamina C, A y potasio. ¡Es buenísimo!. Esta sopa siempre la hago en verano porque se toma bien fría y porque en verano es cuando más me cuido, por eso de la operación bikini. ¡Es una receta perfecta para cuidarnos un poco y muy sana! Puede cocinar Sopa fría de yogur y pepino usando 9 ingredientes o less. Así es como logras eso.

Materiales de Sopa fría de yogur y pepino

1. Proporciona de yogur griego.
2. Necesitas de pepino holandés grande.
3. Prepara de ajo.
4. Necesitas de aceite de oliva.
5. Necesitas de vinagre o zumo de limón.
6. Proporciona de eneldo fresco (opcional).
7. Proporciona de nueces picados (opcional).
8. Proporciona de sal.
9. Prepara de agua fría.

La sopa fría de pepino y yogur es un clásico de la comida veraniega de Oriente Próximo y los países balcánicos. Plato de tradición judía, como es lógico se toma en múltiples versiones: más o menos espesa, con el pepino triturado o cortado en láminas, perfumada con hierbas diferentes. Te explicamos paso a paso, de manera sencilla, cómo hacer la receta de crema fría de pepino, yogur griego y menta. Tiempo de elaboración, ingredientes, ¡Disfruta de esta crema fría de pepino y yogur!

Estas recetas cocinero en mucho 80 minutos desde comenzar para terminar, y 4 pasos. Prepárese para asistir estas recetas para obtener a través de un animado regreso a la escuela marea !. Aquí es cómo} cocinar eso.

Sopa fría de yogur y pepino guía

1. Poner el yogur, la sal y vinagre en un recipiente hondo. Remover bien..
2. Cortar el pepino a cuadraditos pequeños y rallar los ajos. Ponerlos juntos con el yogur. Echar el eneldo al gusto y los nueces y remover bien toda la mezcla..
3. Echar el agua y el aceite de oliva y remover de nuevo hasta que se integre con el yogur. Probar de sal y añadir más si es necesario..
4. Servir fría la sopa! Qué aproveche!.

Receta de Sopa fría de Pepino y Yogurt. Realizada con Aceite de Oliva Virgen Extra y pepino. Muy fácil de preparar, en pocos minutos tendrás lista una receta refrescante y muy ligera. Hoy te traigo una receta sencilla, rápida y muy fácil, perfecta para estos días de mucho calor y sin muchas ganas de cocinar: una Sopa fría de pepino y yogur con menta, además es muy ligera y refrescante. Los gazpachos y sopas frías, son una buena opción para las comidas de verano.

Al cocinar Sopa fría de yogur y pepino muchas fallas de experience, aquí hay algunos tips a las que debe prestar atención. Hay varias formas que deben considerarse, como selección de materias primas. Los ingredientes utilizados deben ser de buena calidad y aún frescos. Las herramientas cocinar y las especias se deben usar limpiar. Para obtener más detalles, leer cómo cocinar Sopa fría de yogur y pepino para que obtenga los resultados que son perfecto.

Instrucciones hacer Sopa fría de yogur y pepino order obtener resultados que son perfecto

Cocinar es acción que es a menudo hecho por todos, pero no todos tienen inteligencia inteligencia en la cocina. Algunas cosas a las que debemos prestar atención cuando la cocción está produciendo los máximos resultados procesados​​ Sopa fría de yogur y pepino, ¿cuáles son?

1. Filtrado los ingredientes alimentarios correctos también afectan los resultados de la cocción, comenzando desde selección los ingredientes frescos serán muy buenos porque la nutrición reserva sigue siendo muy buena.
2. Muebles Los utensilios de cocina utilizados también deben coincidir con lo que se cocina. Además, se debe tener cuidado de que la limpieza de los utensilios de cocina no afecte el sabor y el contenido nutricional.
3. Cómo cocinar Sopa fría de yogur y pepino, que incluye qué ingredientes deben procesarse primero y cuáles se procesan más tarde y cuándo agregar especias. Esto se hace para producir procesado que tiene calidad nutricional y cocina aroma mantenida sin reducir la delicadeza de la cocina.Cómo cocinar Sopa fría de yogur y pepino, que incluye qué ingredientes deben procesarse primero y cuáles se procesan más tarde y cuándo agregar especias. Esto se hace para producir procesado que tiene calidad nutricional y cocina sabor mantenida sin reducir la delicadeza de la cocina.

¿Ya sabes las cosas que debes considerar al cocinar? Intente usar y elegir los ingredientes alimenticios correctos y siga los pasos para cocinar Sopa fría de yogur y pepino correctamente. buena suerte...!!!