Crepes de espinacas y avena con champiñones.

Según algunas personas, cocinar es de hecho algo que es bastante fácil. Además de que son pasatiempos cocinando y tienen habilidad cocinando que es bastante, también son buenos en integración cada uno plato para que se convierta en plato delicioso. Pero hay quienes no pueden cocinar, por lo que deben preguntar y ver recetas que son simples a seguir.

Al final del día, fatiga a menudo conduce te lleva al límite y hacia una ventana de acceso. Pero sinceramente, hay algunas recetas realmente rápidas y fáciles aquí para ayudarlo a obtener una deliciosa e ideal comida en la mesa en muy poco tiempo.

Crepes de espinacas y avena con champiñones Puede cocinar Crepes de espinacas y avena con champiñones usando 13 ingredientes o escasa. Así es como cocinas eso.

Materiales de Crepes de espinacas y avena con champiñones

  1. Necesitas de Crepes de espinacas.
  2. Prepara 300 g de espinacas.
  3. Proporciona 3 de huevos.
  4. Prepara de Harina de avena (yo he molido copos de avena).
  5. Prepara 1/2 cucharada de levadura en polvo.
  6. Prepara de Sal y pimienta.
  7. Necesitas de Comino en polvo (opcional).
  8. Necesitas de Relleno.
  9. Prepara 1/2 kg de champiñones (unos 14 o 15).
  10. Prepara 3 dientes de ajo.
  11. Necesitas 1 de cebolla.
  12. Proporciona 1/2 vaso de vino blanco (unos 100-150 ml).
  13. Necesitas Taquitos de jamón (opcional).

Estas recetas cocinero en algunos 70 minutos desde comenzar para terminar, y 8 pasos. Prepárese para adherirse estas recetas para obtener a través de un ocupado regreso a la escuela marea !. Aquí te guía cómo} hacer eso.

Crepes de espinacas y avena con champiñones instrucciones

  1. Lavar bien los champiñones y cortar laminados.
  2. Cortar los ajos y la cebolla.
  3. Doramos el ajo con una cucharadita de aceite y añadimos la cebolla. A fuego medio/alto. Cuando la cebolla empiece a tomar color y se ponga blandita, añadimos los champiñones.
  4. Añadimos medio vaso de vino blanco, y dejamos que se vaya reduciendo. Cuando los champiñones vayan menguando, echamos un puñado de espinacas, y sal y pimienta al gusto. Cuando quedaban un par de minutos, he añadido y salteado los taquitos de jamón.
  5. Cocemos la espinacas 1-2 minutos, y echamos en el vaso de la batidora, yo no las escurro mucho, las voy echando tal cual y dejo que quede un poco del agua de hervir. Añadir los huevos y la sal y batir..
  6. Vamos añadiendo cucharadas de harina de avena hasta que tenga la textura deseada, más líquida o más espesa. Yo le he echado unas 8-10 cucharadas. También echamos la levadura y el comino. Probamos la sal y rectificamos si es necesario.
  7. Calentamos la sartén a fuego medio alto y vamos haciendo las tortitas. Vertemos la cantidad de líquido según el tamaño que queramos, extendemos un poco moviendo la sartén, y cuando le salgan burbujitas le damos la vuelta.
  8. Por último las vamos rellenando.

Al cocinar Crepes de espinacas y avena con champiñones muchas fallas de get, aquí hay algunos tips a las que debe prestar atención. Hay varias formas que deben considerarse, como elección de materias primas. Los ingredientes utilizados deben ser de buena calidad y aún frescos. Las herramientas cocinar y las especias se deben seleccionar limpiar. Para obtener más detalles, leer cómo cocinar Crepes de espinacas y avena con champiñones para que obtenido los resultados que son perfecto.

Cómo hacer Crepes de espinacas y avena con champiñones para obtener resultados que son constante

Cocinar es acción que es a menudo hecho por todos, pero no todos tienen habilidad inteligencia en la cocina. Algunas cosas a las que debemos prestar atención cuando la cocción está produciendo los máximos resultados procesados​​ Crepes de espinacas y avena con champiñones, ¿cuáles son?

  1. Clasificación los ingredientes alimentarios correctos también afectan los resultados de la cocción, comenzando desde determinación los ingredientes frescos serán muy buenos porque la nutrición contenido sigue siendo muy buena.
  2. Equipo Los utensilios de cocina utilizados también deben coincidir con lo que se cocina. Además, se debe tener cuidado de que la limpieza de los utensilios de cocina no afecte el sabor y el contenido nutricional.
  3. Cómo cocinar Crepes de espinacas y avena con champiñones, que incluye qué ingredientes deben procesarse primero y cuáles se procesan más tarde y cuándo agregar especias. Esto se hace para producir cocina que tiene calidad nutricional y cocina madurez mantenida sin reducir la delicadeza de la cocina.Cómo cocinar Crepes de espinacas y avena con champiñones, que incluye qué ingredientes deben procesarse primero y cuáles se procesan más tarde y cuándo agregar especias. Esto se hace para producir cocina que tiene calidad nutricional y cocina sabor mantenida sin reducir la delicadeza de la cocina.

¿Ya sabes las cosas que debes considerar al cocinar? Intente usar y elegir los ingredientes alimenticios correctos y siga los pasos para cocinar Crepes de espinacas y avena con champiñones correctamente. buena suerte...!!!