Crepes de espinacas con champiñones, tofu y queso feta.

Según todas personas, cocinar es de hecho trabajo que es bastante suave. Además de que son pasatiempos cocinando y tienen voluntad cocinando que es bastante, también son buenos en procesamiento cada uno plato para que se convierta en comida delicioso. Pero hay quienes no pueden cocinar, por lo que deben buscar y ver recetas que son fáciles a seguir.

Al final del día, maceración a menudo conduce te lleva al límite y hacia una ventana de acceso. Pero realmente, hay algunas recetas realmente rápidas y fáciles aquí para ayudarlo a obtener una deliciosa e ideal comida en la mesa en muy poco tiempo.

Crepes de espinacas con champiñones, tofu y queso feta Puede cocinar Crepes de espinacas con champiñones, tofu y queso feta usando 16 ingredientes o queriendo. Así es como logras eso.

Ingredientes de Crepes de espinacas con champiñones, tofu y queso feta

  1. Necesitas de Ingredientes crep.
  2. Proporciona 3 de huevos.
  3. Prepara 250 ml de leche animal o vegetal.
  4. Proporciona 150 gr de harina.
  5. Proporciona 1 pizca de sal.
  6. Necesitas 1 bolsa de espinacas frescas.
  7. Proporciona 1/4 cdta de mostaza amarilla.
  8. Proporciona de Para el relleno.
  9. Proporciona 2 cdas de mantequilla.
  10. Proporciona 1 vaso de vino blanco.
  11. Proporciona 1 de bloque de tofu con frutos secos o tofu firme.
  12. Prepara 1 bandeja de champiñones laminados.
  13. Proporciona 1 de bloque de queso feta.
  14. Proporciona 4 de chalotas.
  15. Proporciona de Sal.
  16. Necesitas de Pimienta.

Estas recetas hacer en algunos 80 minutos desde inicio para terminar, y 7 movimientos. Prepárese para cumplir estas recetas para obtener a través de un ocupado regreso a la escuela monzón !. Aquí te guía cómo} hacer eso.

Crepes de espinacas con champiñones, tofu y queso feta instrucciones

  1. Saltear un poco las espinacas, en un bol grande batir los huevos con la leche. Tamizar la harina encima de la mezcla y volver a batir..
  2. Añadir las espinacas y las especias, con ayuda de una batidora triturar hasta que sea una masa homogénea..
  3. Calentar una sartén antiadherente con un poco de aceite y cocinar los crepes hasta que la masa se acabe. Reservar en un plato y tapados con un trapo limpio.
  4. En una sartén aparte calentar la mantequilla y echar las chalotas finamente picadas, salpimentar al gusto. Cocinar hasta que estén blandas..
  5. Colocar ordenadamente los champiñones, añadir el vino blanco y tapar. Dejar cocinar a fuego lento durante 10 minutos..
  6. Saltear el tofu cortado en pequeños dados y añadir a los champiñones. Desmenuzar el queso y mezclarlo con el relleno.
  7. Rellenar los crepes con el relleno y listos para comer..

Al cocinar Crepes de espinacas con champiñones, tofu y queso feta muchas fallas de get, aquí hay algunos tips a las que debe prestar atención. Hay varias formas que deben considerarse, como elección de materias primas. Los ingredientes utilizados deben ser de buena calidad y aún frescos. Las herramientas cocinar y las especias se deben seleccionar limpiar. Para obtener más detalles, ver consejos cocinar Crepes de espinacas con champiñones, tofu y queso feta para que obtenido los resultados que son perfecto.

Consejos hacer Crepes de espinacas con champiñones, tofu y queso feta para obtener resultados que son perfecto

Cocinar es acción que es a menudo llevado a cabo por todos, pero no todos tienen habilidad inteligencia en la cocina. Algunas cosas a las que debemos prestar atención cuando la cocción está produciendo los máximos resultados alimentos Crepes de espinacas con champiñones, tofu y queso feta, ¿cuáles son?

  1. Clasificación los ingredientes alimentarios correctos también afectan los resultados de la cocción, comenzando desde selección los ingredientes frescos serán muy buenos porque la nutrición contenido sigue siendo muy buena.
  2. Muebles Los utensilios de cocina utilizados también deben coincidir con lo que se cocina. Además, se debe tener cuidado de que la limpieza de los utensilios de cocina no afecte el sabor y el contenido nutricional.
  3. Cómo cocinar Crepes de espinacas con champiñones, tofu y queso feta, que incluye qué ingredientes deben procesarse primero y cuáles se procesan más tarde y cuándo agregar especias. Esto se hace para producir cocina que tiene calidad nutricional y cocina sabor mantenida sin reducir la delicadeza de la cocina.Cómo cocinar Crepes de espinacas con champiñones, tofu y queso feta, que incluye qué ingredientes deben procesarse primero y cuáles se procesan más tarde y cuándo agregar especias. Esto se hace para producir procesado que tiene calidad nutricional y cocina sabor mantenida sin reducir la delicadeza de la cocina.

¿Ya sabes las cosas que debes considerar al cocinar? Intente usar y elegir los ingredientes alimenticios correctos y siga los pasos para cocinar Crepes de espinacas con champiñones, tofu y queso feta correctamente. buena suerte...!!!