Receta: Alubias blancas en salsa de mostaza miel y leche de coco con codorniz muy delicioso

Alubias blancas en salsa de mostaza miel y leche de coco con codorniz.

Filete ruso receta Según todas personas, cocinar es de hecho cosas que es bastante fácil. Además de que son como cocinando y tienen talentos cocinando que es bastante, también son creativos en mezcla cada uno plato para que se convierta en comida delicioso. Pero hay quienes no pueden cocinar, por lo que deben aprender y ver recetas que son simples a seguir.

Al final del día, agotamiento a menudo promueve te lleva al límite y hacia una ventana de acceso. Pero de hecho, hay algunas recetas realmente rápidas y fáciles aquí para ayudarlo a obtener una deliciosa e ideal comida en la mesa en muy poco tiempo.

Puede tener Alubias blancas en salsa de mostaza miel y leche de coco con codorniz usando 9 ingredientes o menos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Alubias blancas en salsa de mostaza miel y leche de coco con codorniz

1. Proporciona de alubias.
2. Prepara de leche de coco.
3. Necesitas de tomates.
4. Proporciona de cebolla.
5. Prepara de ajo.
6. Prepara de perejil.
7. Prepara de mostaza.
8. Necesitas de miel.
9. Necesitas 1 poco de tomate frito o triturado.

Estas recetas hacer en alrededor 30 minutos desde comenzar para terminar, y 3 zancadas. Prepárese para adherirse estas recetas para obtener a través de un ocupado regreso a la escuela tiempo !. Aquí es cómo} cocinar lo.

Alubias blancas en salsa de mostaza miel y leche de coco con codorniz guía

1. Se hace un refrito con las verduras. Se enjuagan las alubias si son de bote se le añaden al refrito.
2. Para la salsa. En un cuenco se mezcla la leche de coco la mostaza la miel y un poco de salsa de tomate y se le añade al refrito.
3. La codorniz la hice a la plancha partida mitad y mitad, se rectifica de sal y pimienta y se emplata le podéis poner un poco de perejil para decorar.