Pasos Cocinar: Albóndigas de arroz y verduras que es delicioso

Albóndigas de arroz y verduras.

Receta croqueta deconstruida Según algunas personas, cocinar es de hecho algo que es bastante fácil. Además de que son como cocinando y tienen habilidad cocinando que es bastante, también son buenos en integración cada uno plato para que se convierta en comida delicioso. Pero hay quienes no pueden cocinar, por lo que deben aprender y ver recetas que son fáciles a seguir.

Al final del día, cansancio a menudo empuja alienta te lleva al límite y hacia una ventana de acceso. Pero realmente, hay algunas recetas realmente rápidas y fáciles aquí para ayudarlo a obtener una deliciosa e ideal comida en la mesa en muy poco tiempo.

Puede tener Albóndigas de arroz y verduras usando 13 ingredientes o menos. Así es como logras eso.

Sustancias de Albóndigas de arroz y verduras

1. Prepara 1/4 de calabacín.
2. Proporciona 1/4 de pimiento rojo.
3. Proporciona 1/2 de pimiento verde.
4. Proporciona 1/2 de cebolla.
5. Proporciona 1 de zanahoria pequeña.
6. Proporciona 1/2 vaso de arroz.
7. Proporciona 1 lata de maíz.
8. Prepara 1 de ajo.
9. Necesitas de Perejil fresco y ajo (majao).
10. Necesitas de Harina de trigo.
11. Proporciona de Pimienta molida.
12. Prepara de Aceite oliva.
13. Necesitas de Sal.

Estas recetas cocinero en algunos 30 minutos desde inicio para terminar, y 7 pasos. Prepárese para adherirse estas recetas para obtener a través de un comprometido regreso a la escuela monzón !. Aquí te guía cómo} hacer lo.

Albóndigas de arroz y verduras instrucciones

1. Ponemos el arroz a cocer con un poco de sal y agua. Una vez cocido con un tenedor lo aplastamos un poco para conseguir una masa. Reservamos..
2. Picamos la verdura bien picadita y la doramos unos 12 minutos con un chorrito de aceite, una pizca de sal y pimienta, cuando falte poco añadimos el maíz..
3. Pasamos el arroz y la verdura a un bol y añadimos el majao, removemos todo, rectificar de sal y dejamos que se enfríe..
4. Precalentar el horno a 200°.
5. Cogemos la masa de arroz con las verduras y vamos formando las albóndigas con las manos, las enharinamos y en una bandeja de horno con papel de cocinar las vamos poniendo encima..
6. Una vez echas todas las introducimos en el horno a media altura calor arriba y abajo a 200° 20 minutos..
7. Servir y acompañar con una buena salsa. Que aproveche!!!.