Smoothie de fruta y yogurt.

Receta crema de calabacin Compartir algunas personas, cocinar es de hecho trabajo que es bastante suave. Además de que son como cocinando y tienen habilidad cocinando que es muy buena, también son buenos en mezcla cada uno plato para que se convierta en comida delicioso. Pero hay quienes no pueden cocinar, por lo que deben buscar y ver recetas que son simples a seguir.

Al final del día, atenuación a menudo promueve te lleva al límite y hacia una ventana de acceso. Pero realmente, hay algunas recetas realmente rápidas y fáciles aquí para ayudarlo a obtener una deliciosa e ideal comida en la mesa en muy poco tiempo.

Puede tener Smoothie de fruta y yogurt usando 5 ingredientes o menos. Así es como logras eso.

Ingredientes de Smoothie de fruta y yogurt

Necesitas 6 de albaricoques.
Proporciona 1 de pera.
Necesitas 1 de manzana.
Prepara 1 de plátano.
Necesitas 1 de yogurt de plátano.

Estas recetas hacer en algunos 40 minutos desde inicio para terminar, y 3 zancadas. Prepárese para seguir estas recetas para obtener por medio de un ocupado regreso a la escuela marea !. Aquí es cómo} hacer lo.

Smoothie de fruta y yogurt guía

Ingredientes.
Yo pelé la manzana y la partí, deshuesé los albaricoques, pelé la pera y la partí y el plátano partido todo al congelador durante unas horas o de un día para otro.
Antes de triturar la fruta con el yogur sacar un poquito antes para que pierda algo de congelación.