Filete de atún encebollado.
Receta croquetas Crear todas personas, cocinar es de hecho trabajo que es bastante simple. Además de que son felices cocinando y tienen talentos cocinando que es bastante, también son creativos en procesamiento cada uno plato para que se convierta en comida delicioso. Pero hay quienes no pueden cocinar, por lo que deben aprender y ver recetas que son fáciles a seguir.
Al final del día, cansancio a menudo urge te lleva al límite y hacia una ventana de acceso. Pero real, hay algunas recetas realmente rápidas y fáciles aquí para ayudarlo a obtener una deliciosa e ideal comida en la mesa en muy poco tiempo.
Puede tener Filete de atún encebollado usando 9 ingredientes o escasa. Así es como logras eso.
Ingredientes de Filete de atún encebollado
- Proporciona 2 de Atún.
- Proporciona 1 de Cebolla.
- Necesitas de Vino blanco o manzanilla de Sanlúcar.
- Proporciona de Orégano.
- Proporciona de Laurel.
- Proporciona de Agua.
- Necesitas de Aceite y sal.
- Proporciona de Pimienta molida.
- Necesitas 1 diente de ajo.
Estas recetas cocinero en algunos 30 minutos desde embarcar para terminar, y 3 movimientos. Prepárese para seguir estas recetas para obtener a través de un extenuante regreso a la escuela hechizo !. Aquí te guía cómo} mezclar lo.
Filete de atún encebollado guía
- Pochar la cebolla y el ajo todo en juliana hasta que esté tierna y con color ligeramente dorada. Añadir el orégano, el laurel y el vino..
- Reducir el alcohol y reservar. Pasar los filetes de atún por la plancha con poca sal vuelta y vuelta y meterlos con la cebolla..
- Añadirle agua hasta cubrir los filetes y ponerlo a fuego fuerte hasta reducir. Por último rectificar de sal..