Tacos de atún encebollados (principiantes).

Receta ensalada de garbanzos Según todas personas, cocinar es de hecho algo que es bastante suave. Además de que son como cocinando y tienen habilidad cocinando que es bastante, también son creativos en integración cada uno plato para que se convierta en plato delicioso. Pero hay quienes no pueden cocinar, por lo que deben buscar y ver recetas que son cómodas a seguir.

Al final del día, agotamiento a menudo promueve te lleva al límite y hacia una ventana de acceso. Pero de hecho, hay algunas recetas realmente rápidas y fáciles aquí para ayudarlo a obtener una deliciosa e ideal comida en la mesa en muy poco tiempo.

Puede tener Tacos de atún encebollados (principiantes) usando 8 ingredientes o escasa. Así es como logras eso.

Ingredientes de Tacos de atún encebollados (principiantes)

Necesitas 500 gr de atún en tacos limpio.
Necesitas 2 de cebollas grandes.
Prepara 1/2 vaso de vino blanco fino.
Prepara 2 dientes de ajo.
Necesitas 1 pastilla de caldo de pollo.
Proporciona 6 granos de pimienta negra.
Prepara 1 hoja de laurel.
Necesitas 1 cucharadita de orégano.

Estas recetas hacer en mucho 20 minutos desde comenzar para terminar, y 5 pasos. Prepárese para tomar estas recetas para obtener a través de un animado regreso a la escuela tiempo !. Aquí te guía cómo} cocinar eso.

Tacos de atún encebollados (principiantes) sugerencia

Primero blanquear el atún en aceite caliente. Reservar.
En el mismo aceite sofreír el ajo picado y la 1 cebolla y media cortada en juliana. Espolvorear con el orégano y pochar unos minutos..
Añadir la pastilla de caldo, la hoja de laurel, los granos de pimienta y el atún. Remover con cuidado..
Cubrir con el resto de la cebolla cortada en juliana y verter el vino. Remover girando la olla sujetandola de las asas. Tapar y cocinar a fuego lento 20-22 minutos..
Cuando la cebolla está tierna y casi desecha ya lo tenemos listo para disfrutar. Buen provecho!.